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Dessert rustique - SWEET MALAI

Dessert rustique - SWEET MALAI


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La recette est tirée du blog d'Adi Hadean.

  • 2 tasses de maïs à grain fin
  • 1 canne grise
  • 1 cana faina
  • 1 levure chimique
  • 1 sucre vanillé
  • 1oo ml d'huile
  • 1 tasse de yaourt (sain)
  • 1 tasse de lait sucré
  • 1 tasse de sucre
  • 3 oeufs
  • J'ai ajouté:
  • cannelle
  • zeste râpé d'un citron
  • 100g de raisins secs

Portions : -

Temps de préparation: moins de 90 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Dessert rustique - SWEET MALAI :

Les raisins secs sont conservés dans de l'eau avec de l'essence de rhum pendant au moins 1 heure lorsqu'ils sont trempés.Séparer les blancs d'œufs des jaunes. Battez bien les blancs d'œufs et mélangez les jaunes avec le sucre, le sucre vanillé et l'huile. Ajoutez ensuite tous les autres ingrédients. À la fin, ajoutez les blancs d'œufs en les incorporant lentement à la cuillère avec des mouvements doux de bas en haut.

Dans une plaque on met du papier sulfurisé qu'on graisse avec un peu de beurre et on retourne la composition du gâteau.

Mettez-le dans le four préchauffé jusqu'à ce qu'il fasse une croûte de cuivre sur le dessus.

Laissez refroidir le gâteau puis coupez-le.

Ou si chaud, versez dessus un sirop fait d'une tasse d'eau, 3 cuillères à soupe de sucre et portez à ébullition. Ajouter l'essence de rhum au sirop après ébullition du sirop.

Super appétit !

Sites de conseils

1

Vous pouvez choisir l'option de servir le gâteau dans les deux sens, comme je l'ai fait.


32 recettes de tartes aux pommes pour tomber amoureux au premier regard

D'origine américaine, la tarte aux pommes (appelée ici tarte aux pommes) est un dessert apprécié dans le monde entier ! La plupart des gens l'aiment, il a un goût sucré en plus du fait qu'il est élégant - idéal pour être servi lors d'occasions spéciales.

Sans oublier que faire une tarte aux pommes seule est une expérience délicieuse. après tout la délicieuse odeur des pommes, généralement associée à la cannelle, envahit toute la maison, vous donnant l'eau à la bouche et procurant la première bouchée de ce dessert plus que désirée !

Avec un goût délicat, la tarte aux pommes est toujours une excellente option de dessert pour les déjeuners en famille ou tout simplement un café spécial l'après-midi. Vous pouvez servir, par exemple, de la crème glacée chaude, de la crème glacée ou à la vanille, ou de la crème glacée.

Malgré toute sa beauté, faire une tarte aux pommes n'est pas aussi difficile qu'il y paraît. Mais parmi les recettes les plus simples et les plus élaborées, ce qui doit prévaloir, c'est avant tout la fantaisie. Inspirez-vous des options ci-dessous !

Versions simples

1. Assiette légère aux pommes : une sorte de tarte qui laisse une délicieuse odeur dans la maison et qui est belle une fois prête ! Bonne commande à servir après un déjeuner familial spécial. Sans compter que la préparation est très simple !

2. La tarte aux pommes pratique : un dessert qui remplit l'âme d'amour dès la première fourchette. Facile à faire, c'est un dessert sauvage pour les déjeuners en famille, le café de l'après-midi entre amis et même un dîner romantique.

3. Tarte aux pommes au micro-ondes : une recette pratique et savoureuse. Vous aurez besoin de biscuits aux pommes et à la cannelle, de beurre, d'œufs, de lait concentré, de lait, de fécule de maïs, de vanille, de pommes, de sucre, de cannelle et de citron.

4. Tarte aux pommes vertes: savoureuse et belle, c'est un dessert approprié pour plaire aux Grecs et aux Troyens. La recette est facile à réaliser, nécessitant plus de patience et de soin que la maîtrise des techniques de confiserie. La pâte n'a pas besoin de repos et la garniture ne va pas au feu.

5. Divine tarte aux pommes : facile à préparer, vous n'avez besoin que de beurre non salé, de biscuits écrasés (biscuits à la fécule de maïs), de gala aux pommes, de sucre, de cannelle en poudre, de lait concentré, d'œufs, de vanille et de crème sure.

6. Tarte aux pommes magique : la recette donne 16 portions. Vous aurez besoin de pommes, de cannelle en poudre, de farine de blé, de sucre, de levure chimique, de sel, de beurre fondu, d'œufs et de sucre pour saupoudrer.

7. Tarte aux pommes à la cannelle : ces desserts qui ravissent au premier regard. Et vous n'aurez besoin que de farine de blé, de beurre, de sel, de sucre, d'eau, d'œufs, de cannelle, de pommes et de citron.

8. Tarte aux pommes humide : une recette qui n'a pas beaucoup de mystère. Vous utiliserez en fait de la farine, du sucre, du beurre et des pommes. Ensuite, l'astuce consiste à consommer les morceaux de tarte avec une boule de glace à la crème, qui fondra facilement, laissant votre dessert encore plus délicieux !

9. Tarte aux pommes rustique : une tarte rustique, délicieuse et délicate qui me donne envie de répéter jusqu'à la fin ! Il est très chaud et peut être accompagné d'un café ou d'une boule de glace. C'est un conseil !

10. Tarte aux pommes : la croûte est une croûte croustillante qui, bien que pas belle, donne une touche unique au dessert et contraste parfaitement avec la garniture crémeuse.

11. Tarte aux pommes : en principe, vous aurez besoin de farine de blé, de sel, de sucre, de beurre non salé, d'eau, de citron de Sicile, de pommes et de poudre de cannelle. Le conseil est d'utiliser trois types de pommes, vertes, gala et Fuji.

12. Tarte aux pommes à la muscade : une tarte qui, si elle est servie chaude, accompagnée d'une boule de glace à la crème, est une valeur sûre ! Mais c'est aussi un spectacle s'il est servi froid. Il vaut la peine de noter la recette!

Tarte aux pommes avec une touche de vanille : la pâte est très facile à faire, elle n'a pas besoin de mixeur, mélangez les ingrédients à la main. La pomme et la cannelle, comme toujours, laissent une merveilleuse odeur dans la maison !

14. Tarte aux pommes avec cookie: Vous aurez besoin de cookie-Maria, de beurre, de pommes, de sucre, de cannelle, de lait concentré, de crème, d'œufs, sous la forme d'une bordure amovible et d'un multiprocesseur de pommes grillées.

15. Tarte aux pommes aux raisins secs : une recette très pratique qui se prépare rapidement. Il doit être encore servi chaud à la sortie du four. Il peut être accompagné avec succès d'une cuillerée de crème ou de glace à la vanille !

16. Apple Shortcake : C'est délicieux à manger chaud, saupoudré de sucre avec de la cannelle et une boule de glace. Le revenu de la recette est de huit personnes, et la préparation est très facile.

Versions artisanales

17. American apple pie : authentique tarte aux pommes américaine. Elle s'améliore encore lorsqu'elle est accompagnée d'une boule de glace. Beau et parfumé, il fait partie de ces desserts pour que personne ne vienne !

18. Tarte aux pommes française : belle et sexy est un dessert qui vient à table et tout le monde salive. il est relativement sain, car il utilise peu de sucre et suffisamment de pommes. C'est bien de prendre du temps pour les étapes, mais c'est généralement une recette facile à faire.

19. Tarte tatin aux pommes : recette qui donne six morceaux. Le degré de difficulté de préparation est moyen. Mais, vous n'utiliserez que du sucre, de la farine, du beurre, des œufs et des pommes (doré ou similaire).

20. Tarte aux pommes italienne : magnifique, c'est une tarte typiquement italienne, avec beaucoup de pommes, du sucre et de la cannelle sur le dessus. La pâte est savoureuse et parfumée, grâce à la sauce au citron de Sicile et à l'extrait de vanille qui composent la liste des ingrédients. La quantité généreuse de beurre dans cette recette laisse la pâte très humide et humide.

21. tarte aux pommes avec table brisee : une partie de la pelure des fruits et enlevez le trognon de la pomme, qui est demi long, il est facile de faire ce type de tarte aux fruits, car elle est pratiquement faite en masse et beaucoup de fruits y , et tout passe au four immédiatement. Il vaut la peine de noter la recette!

22. Tarte aux pommes : ce genre de dessert qui n'aime que le look ! La préparation peut être un peu laborieuse, mais pour ceux qui aiment les sucreries et/ou s'aventurent dans la cuisine, cela en vaut vraiment la peine !

23. Tarte aux pommes avec ganache : Pour faire cette tarte qui combine le délicieux arôme de pomme avec votre chocolat bien-aimé, vous utiliserez quelques ingrédients. En plus de la pomme et du chocolat mi-amer, vous aurez besoin de pâtes sucrées et puantes, de beurre, de sucre, de brandy, de crème et de gousses de vanille.

24. Tarte aux pommes tressée : belle et délicieuse, comme il se doit un bon dessert ! Vous utiliserez de la farine de blé, du beurre réfrigéré, du sucre, de l'eau glacée, des pommes, de la fécule de pomme de terre et de la cannelle.

25. Tarte aux pommes caramélisées à la crème : une tarte de bienvenue ! Vous utiliserez des biscuits sucrés non sucrés, du beurre non salé, des œufs, du lait concentré, du lait, de la fécule de maïs, de la cannelle, des pommes, de l'eau et du sucre.

Versions restrictives

26. Tarte aux pommes à l'avoine : délicieux dessert avec quelques ingrédients, très rapide et facile à faire. Vous pouvez faire à la dernière minute et servir chaud avec de la crème glacée ou servir au frais. Le délicieux contraste de la garniture croustillante aux pommes mûres est ce qui donne une note spéciale à cette recette.

27. Tarte aux pommes avec régime à la cannelle : En plus d'être une option pour les diabétiques, ce gâteau peut être une excellente collation pour ceux qui suivent un processus de perte de poids, car il réduit également les calories. C'est quand même facile à préparer !

28. Tarte légère à la cannelle : une excellente option lorsque vous voulez manger un plat sucré mais savoureux, sans perdre la concentration de l'alimentation. Mais quiconque veut faire la version normale peut ! Il suffit de remplacer l'édulcorant par la même quantité de sucre.

29. Tarte aux pommes aux bananes : un dessert sucré, avec peu de sucre et sans gluten. Il se prépare rapidement et est très délicieux. Le rendement est de six portions.

30. Tarte aux pommes et lactose sans gluten : recette de tarte en forme de cœur ou, si vous préférez, vous pouvez faire une seule tarte de taille moyenne. La garniture est divine, sucrée à juste titre et avec le délicieux goût de cannelle pour preuve. Le rendement est de huit portions ou d'une tarte moyenne. 31.

tarte rustique au gluten aux pommes : une recette, et saine, est plus pratique, puisque vous n'avez pas à vous soucier de la laisser bien tendue car l'idée est de ne laisser que du rustique.

32. Tarte aux pommes avec gluten de chia et lactose : vous utiliserez des grosses pommes, de la cannelle, de la cassonade (ou Demerara ou coco), du chia, de l'eau, des œufs, de la farine de riz, du lait végétal (peut être de la noix de coco) et de l'essence de vanille.

Réalisée en tarte simple, élaborée voire légère, la pomme est un dessert qui ravit non seulement pour son aspect, mais aussi pour le parfum et l'association de saveurs délicates. Bora en prépare-t-il un ?


Ingrédients Croûtons maison

  • 200 grammes pain d'un jour & # 8211
  • 3 & # 8211 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • sel
  • poivre

variantes d'assaisonnement, au choix

  • 1 & # 8211 2 cuillères à soupe de verdures séchées de votre choix & # 8211 thym, marjolaine,
  • 1 & # 8211 2 cuillères à soupe de paprika doux ou piquant
  • 2 gousses d'ail
  • 1 & # 8211 2 cuillères à soupe de graines de cumin
  • 1-2 cuillères à soupe de flocons de piment
  • course de parmesan

Préparation Croûtons maison

  1. Préchauffer le four à 180°C.
  2. Retirer, éventuellement, la croûte de pain et couper le noyau en cubes avec le côté de 5 & # 8211 6 mm à 1,5 cm. Très petit ou légèrement plus grand, comme vous le souhaitez. Les croûtes sans coque seront identiques à celles achetées, si cela ne vous dérange pas un look plus rustique, vous pouvez laisser la coque.
  3. Placez les cubes de pain dans un plateau, en les plaçant en une couche uniforme. J'ai l'habitude de tapisser la plaque de papier cuisson mais c'est possible sans, je le fais plus par désir de raccourcir le nettoyage de la plaque.
  4. Ajouter l'huile en saupoudrant uniformément.
  5. Maintenant, ajoutez également des épices et des herbes, si vous le souhaitez. J'ai mis de l'ail finement haché et du thym séché.
  6. Saupoudrer de sel et d'un peu de poivre.
  7. Mélanger pour homogénéiser et réorganiser en une couche uniforme.
  8. Cuire au four jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, au moins 10 minutes. Je les mélange au four avec une cuillère en bois pour les rendre uniformes, surtout s'il s'agit d'une couche de pain plus épaisse.
  9. Retirer du four et peut être utilisé immédiatement, après l'avoir laissé un peu refroidir.
  10. Une fois complètement refroidis, ils peuvent être placés dans un récipient & # 8211 boîte, bocal & # 8211 où, s'ils sont bien fermés, ils peuvent être conservés à température ambiante ou dans le garde-manger jusqu'à une semaine.

Ces croûtons maison sont très faciles à faire et sont délicieux.


Recettes de desserts pour la Saint-Valentin & # 8217s & # 8211 Préparez vous-même 29 idées délicieuses

Exquis est le seul mot pour ces délices à la framboise. La pâte est étonnamment facile à préparer, cuire et remplir.

Servez ce dessert romantique avec de la crème et des framboises

Essayez ces fromages - servez ce dessert romantique avec de la crème fouettée et des framboises dans un grand verre.

Gâteau au fromage et fromage

Petit et sucré - et facile à partager avec vos proches - ce délicieux dessert rassemble deux de nos favoris : le cheesecake et les brownies.

Servir le dessert avec un expresso

Un glaçage maison décadent remplit des bols de pâte dans ce dessert. Servir le dessert avec du Porto Tawny ou un Espresso.

Biscuits à la confiture et au chocolat

Ces biscuits au beurre de cacahuète de la Saint-Valentin sont remplis de confiture et de chocolat. Sa petite amie l'aimera.

Biscuits au beurre classiques avec confiture de framboises

Biscuits classiques à la confiture de framboises et au chocolat blanc fondu. Servir avec du chocolat pour une combinaison de desserts parfaitement équilibrée.

Biscuits fourrés sucrés et moelleux

Offrez votre cœur à votre amoureux avec ce dessert. Légers et délicats, ces biscuits ont une garniture sucrée et moelleuse.

Crème brulée

Mousse pleine de fruits frais

Un dessert mousseux de fruits frais qui est trop dense pour la paille, mais parfait pour une cuillère - et aussi pour la Saint-Valentin.

Un mélange de beurre

Un mélange de beurre de vin rouge, de chocolat fondu et de cerises remplit le dessert spécial, qui est sobre et délicieux.

délicieux mini gâteaux

Biscuits délicats au mascarpone

Le fromage mascarpone remplit ces biscuits délicats avec juste la bonne excitation pour la Saint-Valentin.

Un morceau de gâteau au chocolat

Le rouge est la couleur de la Saint-Valentin, mais le goût de ce délicieux dessert est le chocolat.

mélange chocolat-framboise-coco sucré et crémeux

Toi et ton copain devenez fous du mélange sucré et crémeux de chocolat-framboise-noix de coco qui remplit ces mini tartes humides. Servir avec une tasse de café ou un verre de Shiraz.

belle tarte aux framboises, chocolat noir, plus de mascarpone

Framboises fraîches, chocolat noir, plus de mascarpone et de crème - le tout dans une croûte de flocons - avec du chocolat blanc et plus de crème pour faire ce beau gâteau.

Recettes simples et rapides - crème glacée

Ce dessert aéré au chocolat et aux framboises offre un repas léger à la fin de votre dîner de la Saint-Valentin - et il est prêt en quelques minutes.

liqueur liquide liquide

Buvez ce dessert liquide pour le bonheur et la satisfaction. Disposez le verre avec du chocolat fondu, noir et blanc pour créer une présentation vraiment décadente. Pour donner de la bonne humeur à la Saint-Valentin, décorez la boisson de cœurs sucrés.

La cerise sur le glaçage entre chaque étape du riche gâteau au chocolat rend ce dessert presque aussi mémorable que la Saint-Valentin. Les cerises sont un ingrédient merveilleux.

Boules de lait en état de choc

Au lieu de lécher une glace au chocolat dans un ancien glacier, partagez ce dessert maison avec des boules de lait sucrées - maltite dans du lait choc avec de la crème fouettée.

recettes simples et pas chères

Vous n'avez pas besoin d'être un boulanger expérimenté pour impressionner votre petit ami. Cette recette contient quatre ingrédients et ne dure que 15 minutes.

Délicieux gâteau aux baies

Son petit ami est frappé par ce délicieux délice riche et chocolat blanc. La sauce aux framboises recouvre le dessert d'une couleur rouge dramatique.

Tartelettes au chocolat noir et mousse crémeuse au goût de café

Melita, chocolat noir et mousse crémeuse au goût de café font de ces délicieux fruits délicieux. Gagnez du temps en préparant un dessert avec des pâtisseries achetées.

avec de charmantes douceurs

Célébrez la Saint-Valentin avec des friandises qui ont l'air charmantes, mais qui se vendent en une demi-heure.

Recettes de pâtisserie au beurre de duvet

dessert romantique de la Saint-Valentin

Des couches de chocolat blanc, de confiture de framboises et de mascarpone forment ce dessert romantique de la Saint-Valentin. Ces biscuits sont le cadeau parfait pour quelqu'un que vous aimez.

Formes de coeur à la cannelle

Des formules en forme de cœur, décorées avec une saveur de cannelle, charmeront votre personne préférée avec juste une bouchée.


Ingrédients Crumble aux fruits de saison :

  • 100 grammes de beurre
  • 150 grammes de farine (1/2 farine de seigle, 1/2 farine blanche que j'ai utilisée)
  • 1 cuillère à soupe d'avoine naturelle
  • une gousse de vanille
  • 1 pincée de sel
  • 4 cuillères à soupe de sucre roux

composition des fruits :

  • 4 pêches, 1 mangue, 3 cuillères à soupe de mûres & #8211 l'idée est que vous pouvez ajouter n'importe quel type de fruit qui va bien entre eux, ou simplement des pommes à la cannelle
  • 3 cuillères à soupe de sucre roux
  • 1 cuillère à soupe de fécule de maïs (gustin) ou 1 1/2 cuillères à soupe de farine

Préparation Crumble aux pêches, mangues et mûres (ou fruits de votre choix)

Préparation de fruits

Comme je l'ai dit, la composition du fruit est en fonction des préférences, de la saison et du contenu du réfrigérateur. Est-ce que j'avais des pêches, des mangues et des mûres dans la maison ? C'est ce que j'ai utilisé et je ne suis pas désolé. C'était une combinaison brillante. Vous pouvez également utiliser des prunes, des framboises, des pommes en dés ou & # 8230 comme le dit le proverbe "le ciel est la limite".

Quels que soient les fruits que vous utilisez pour le crumble, ils sont lavés, épluchés et dénoyautés. Couper en morceaux appropriés (sauf les fruits tels que les framboises, les myrtilles, les mûres, les fraises, etc.).

Allumez le four et réglez-le à 190 degrés Celsius.

1. Placez les fruits dans un bol (photo 1) et ajoutez dessus la fécule ou la farine et les 3 cuillères à soupe de cassonade (photo 2). Bien mélanger jusqu'à consistance lisse.

Assemblage de desserts

2. Pour le crumble, préparez soit une barquette, soit des plats individuels (ramequins) graissés avec un peu de beurre (j'ai utilisé une barquette de 25 & # 21515 cm.).

3. Farine, flocons d'avoine, sel et cassonade (4 cuillères à soupe) mis dans un bol. Faites pousser la gousse de vanille dans le sens de la longueur et grattez les graines, ajoutez du sel sur le mélange d'ingrédients secs.

4. Ajouter le beurre froid coupé en morceaux et homogénéiser avec les doigts le beurre dans les ingrédients secs jusqu'à ce qu'il acquière l'aspect caractéristique de miettes (photo 3).

Dans la forme graissée au beurre, versez le mélange de fruits et nivelez.

Saupoudrer le mélange de farine et de beurre sur le dessus, puis appuyer légèrement avec la paume, sans trop appuyer.

Façonner dans un four préchauffé à 190 degrés Celsius jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée (environ 35-40 minutes).

Bien sûr, en ce moment toute la maison sent déjà sublimement la tarte, la vanille, la cassonade et les fruits. Gardez votre appétit sous contrôle pendant seulement 15-20 minutes, assez pour manger le plat principal, par exemple, puis portionnez ce crumble chaud, sans vous soucier un peu de l'apparence. Plus il sera rustique, plus il sera intéressant. Le crumble est servi avec une glace vanille ou une crème anglaise (crème vanille) et garantit l'extase de tous les convives. :)


7 bonnes raisons d'inclure dans vos recettes quotidiennes de régime Kiwi

Pulpe verte, peau brune avec de nombreuses graines noires à l'intérieur, les kiwis sont des fruits bien connus et appréciés. Son goût peut être plus ou moins acide, selon le niveau de maturité, mais en général, c'est justement le goût légèrement acidulé et rafraîchissant qui attire le regard !

Gabryella Batista, nutritionniste fonctionnelle Alliance Institute, membre de la Société brésilienne de nutrition fonctionnelle, spécialiste de la nutrition oncologique, de l'obésité et de la perte de poids continue, a déclaré que le kiwi est originaire de Chine et que son plus grand producteur est l'Italie.

Typique des régions tempérées, les fruits sont une source de vitamine C, de potassium, de calcium et de phosphore. "Il a une faible valeur calorique, environ 50 kcal par unité, et contient toujours de la pectine, un type de fibre très important dans le contrôle des dyslipidémies", explique la nutritionniste.

Ci-dessous, vous êtes mieux conscient des avantages pour la santé que le kiwi peut offrir et apprenez également à préparer de délicieuses recettes à l'aide de ce fruit.

7 raisons de manger et d'aimer le kiwi

Avec autant de propriétés importantes (vitamine C, potassium, calcium, phosphore, fibres), il n'est pas difficile d'imaginer que la consommation de ce fruit offre divers bienfaits pour la santé, non ?! Rencontrez la clé ci-dessous : propriétés antioxydantes

  1. : ce qui est dû à la forte présence de vitamine C. « Ainsi, ce fruit aide à combattre les radicaux libres, maintient la peau en bonne santé, ralentit le vieillissement et prévient les maladies », explique Gabryella.
  2. Aide à la digestion : Gabryella explique que le fruit contient des actinidies, l'enzyme responsable de la digestion des protéines.
  3. Contrôle de la pression artérielle : le nutritionniste souligne que la présence de grandes quantités de potassium équilibre les niveaux d'autres électrolytes, principalement le sodium.
  4. Le contrôle du poids: Gabryella montre que le fruit a peu de calories, en plus de sa teneur élevée en fibres et de son faible indice glycémique.
  5. allié pour les diabétiques : la nutritionniste explique que le kiwi contribue à l'équilibre de la libération d'insuline a un faible index glycémique et ne contribue donc pas à une augmentation significative de la glycémie.
  6. Lutte contre les maladies cardiaques : Gabryella constate que le fruit a une action anticoagulante, réduisant les risques de formation de thrombus dans le sang.
  7. Réduction du cholestérol : La nutritionniste explique que le fruit réduit l'absorption intestinale du cholestérol en raison de la présence de fibres.

Il est à noter que le kiwi est aussi un fruit polyvalent, qui peut être consommé en salade, en jus, dans la nature, dans des recettes vitaminées et variées.

12 recettes pour mieux savourer le fruit

1. gelée de kiwi : un mélange d'azedinho avec des graines sucrées et "croquantes", qui donne encore un bel aspect à la gelée. La préparation est simple et vous n'aurez besoin que de kiwi, de sucre et de pommes.

2. Gâteau au kiwi : simple, sucré et savoureux, sans être trop sucré. Idéal pour un goûter par exemple, ou parce que vous avez plusieurs kiwis à la maison et que vous voulez faire quelque chose de différent !

3. Crêpes au sirop de kiwi et mangue au miel : une délicieuse association. Vous utiliserez des œufs, de la farine de blé, du lait entier, du kiwi, de la mangue, de l'eau, du sucre, du fromage à la crème, des granules de miel et du chocolat.

4. Vanille Kanten et kiwi : Vous aurez besoin d'agar-agar, de kiwi, de sucre, de lait concentré, de lait et de vanille. Pour un dessert facile, beau et délicieux !

5. Yaourt parfait et kiwi : en plus d'une jolie présentation, il peut être servi au petit-déjeuner, un brunch ou même en dessert en version légère et saine. Et le détail, c'est qu'il est très simple à préparer.

6. Verrini mangue et kiwi : La verrina est le nom donné aux « plats » qui ne sont pas réellement servis dans des assiettes, mais plutôt dans des verres ! Cela ne prend que des mangues mûres, des kiwis et de la crème de noix de cajou. Il a l'air beau et savoureux !

7. Sorbet Kiwi : Le rendement de cette recette est de 450 ml et vous n'utiliserez que du kiwi mûr, de l'eau, du sucre cristal et de la vodka. Il est à noter que la quantité de sucre peut varier en fonction de la quantité de kiwi mûr. Bonne commande pour les journées chaudes !

8. Sorbet kiwi et melon : Pour réaliser ce dessert vivifiant, vous n'utiliserez que du kiwi, du melon, du sucre, de l'eau et du jus de citron. Avant de servir, laissez le sorbet à température ambiante pendant 5 à 10 minutes.

9. Popsicle au citron et au kiwi : idéal pour les journées chaudes ! Une recette délicieuse, vivifiante et pratique. Vous n'aurez besoin que de citron, d'eau filtrée, de sucre, de feuilles de basilic et de kiwi.

10. Popsicle au kiwi et à la fraise : Vous voulez un repas sucré et calorique à manger au milieu de l'après-midi ou de l'après-midi ? C'est une bonne idée! Outre le fait qu'il fait très chaud, cette combinaison est magnifique et n'est pas difficile à faire !

11. Chocolat, kiwi et miel frappé : une recette qui associe cacao amer, kiwi aigre et miel sucré. Une option rafraîchissante et saine pour ceux qui veulent quelque chose de différent, mais sans "extrapoler le régime".

12. Smoothie avocat, banane et kiwi : Vous utiliserez de la farine d'avoine, de l'avocat mûr, de la banane, du kiwi et des feuilles de menthe. C'est une coquille qui devient épaisse, mais si vous préférez plus de liquide, vous pouvez ajouter un peu plus de flocons d'avoine.

Contre-indications au kiwi

Il n'y a pas de problèmes majeurs associés à la consommation de kiwis. Mais dans l'ensemble, il n'est pas indiqué pour les personnes souffrant de calculs rénaux, de problèmes d'estomac ou d'une allergie avérée aux fruits.

Pour certaines personnes, les fruits peuvent avoir un léger effet laxatif, mais cela n'arrive généralement pas, et le kiwi peut être consommé normalement dans une alimentation équilibrée, offrant même des bienfaits importants pour la santé !



Commentaires:

  1. Jaime

    Il y a des points intéressants!

  2. Sashakar

    Mieux vaut tard que jamais.

  3. Kigaramar

    Désolé, mais ce n'est pas exactement ce dont j'ai besoin. Il y a d'autres options ?

  4. Barta

    Question utile

  5. Aurik

    Je m'excuse de ne pas pouvoir vous aider. Mais je suis sûr que vous trouverez la bonne solution.

  6. Rajab

    J'exprime ma gratitude pour l'aide dans cette affaire.



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