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10 façons saines d'amplifier votre tasse de Joe

10 façons saines d'amplifier votre tasse de Joe

Vous ne devriez pas vous contenter de lait et de sucre

10 façons saines d'amplifier votre tasse de Joe

Si vous êtes un Accro à Starbucks ou si vous devez remplacer votre cafetière à la maison plus souvent que recommandé, vous n'avez probablement aucune honte à quel point vous aimez votre tasse de café. Malgré le fait que boire une tasse de café noir par jour a son avantages nutritionnels, vous pouvez changer votre café en le rendant encore plus sain.

Milkshake Banane Café

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Café à l'épreuve des balles

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Si vous n'êtes pas familier avec Le régime pare-balles, ce type de café peut sembler un peu farfelu. Les ingrédients se composent de café amélioré, de beurre nourri à l'herbe et d'huile d'octane cérébral. Si vous essayez le café Bulletproof, vous pouvez devenir l'un des nombreux, y compris des célébrités, qui prônent ce régime riche en graisses et énergisant.

Smoothie au café et à la noix de coco

Café au cacao

Si vous êtes d'humeur pour chocolat chaud, cette boisson chaude résoudra votre envie de sucré tout en vous empêchant de vous éloigner de votre alimentation saine. Ajouter le lait d'amande et une cuillère à soupe de Poudre de cacao sans sucre pour un verre le matin ou un remontant l'après-midi.

Crémier à café bricolage

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Café hydratant

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Bien que le café soit connu pour déshydrater en raison de sa teneur élevée en caféine, pourquoi ne pas l'associer à quelque chose d'ultra hydratant ? Et non, nous ne parlons pas d'un Americano. Au lieu de cela, combinez une dose d'espresso avec de l'eau de coco. C'est une excellente façon de s'hydrater parce que l'eau de noix de coco est bourré d'électrolytes.

Café à la menthe

Que tu aimes menthe poivrée ou peut-être êtes-vous simplement d'humeur pour la saison de la canne à sucre, quelques gouttes de menthe poivrée dans votre café apporteront à coup sûr la joie des Fêtes à votre boisson.

Rafale post-entraînement

Si vous terminez un entraînement intensif tôt dans la journée, pourquoi ne pas refaire le plein avec protéine et quelque chose qui ajoutera un peu de peps dans votre démarche ? Ajoutez votre favori poudre de protéine — nous aimons la vanille — à votre café pour un édulcorant sain et crémeux.

Pimenter

Si vous prenez le train du café noir, ajouter une épice ou deux pourrait rehausser la saveur et garder les choses intéressantes. Vous pouvez tout essayer à partir d'une pincée de cannelle à une pincée de gingembre, cardamome, ou même du sel. Essayez-le et vous pourriez être surpris.

Lait de vanille

Si vous ne voulez pas dépenser d'argent dans votre café préféré, essayez de préparer votre propre café au lait à la maison. Ce sera encore mieux si vous avez un mousseur ou un cuiseur vapeur, mais sinon, réchauffez du lait d'amande, ajoutez du café ou un shot d'espresso, et enfin, un trait de extrait de vanille.


Comment améliorer le goût du café (18 trucs et astuces)

Qui a dit que vous pouviez savourer une délicieuse tasse de café sans trop dépenser ? Avec ces conseils simples, vous pouvez dire bonjour à un café délicieux sans jamais quitter la maison !

Êtes-vous du genre à avoir besoin d'un regain d'énergie le matin pour réveiller ces cellules cérébrales endormies ? Si vous avez désespérément besoin d'un café fort, mais que vous ne voulez pas dépenser de l'argent sur Starbucks, eh bien, cet article est pour vous.

Si vous avez essayé de faire du café à la maison, mais que vous n'en avez jamais goûté, vous n'êtes pas seul. J'ai moi-même déjà fait du café trop amer ou trop fade. Mais n'abandonnez pas !

Il existe plusieurs facteurs qui affectent la saveur du café. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques astuces simples, et vous préparerez un café de style café en un rien de temps.

De plus, si vous recherchez des alternatives saines à la crème et au sucre qui ne compromettent pas la saveur, j'en ai aussi pour vous !

Alors allez-y, essayez ces suggestions et voyez la différence qu'elles font.


Comment améliorer le goût du café (18 trucs et astuces)

Qui a dit que vous pouviez savourer une délicieuse tasse de café sans trop dépenser ? Avec ces conseils simples, vous pouvez dire bonjour à un café délicieux sans jamais quitter la maison !

Êtes-vous du genre à avoir besoin d'un regain d'énergie le matin pour réveiller ces cellules cérébrales endormies ? Si vous avez vraiment besoin d'un café fort, mais que vous ne voulez pas dépenser de l'argent sur Starbucks, eh bien, cet article est pour vous.

Si vous avez essayé de faire du café à la maison, mais que vous n'en avez jamais goûté, vous n'êtes pas seul. J'ai moi-même déjà fait du café trop amer ou trop fade. Mais n'abandonnez pas !

Il existe plusieurs facteurs qui affectent la saveur du café. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont quelques astuces simples, et vous préparerez un café de style café en un rien de temps.

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Voir la vidéo: Tasse en céramique (Janvier 2022).